+(1).jpg)
selamat hari selasa...
hari ni pagi2 lg mood aku agak weng
mengantuksss...
so, masuk je opis pepagi, nak ceriakan mood, aku berjalan2 jap ke alam maya
google sana sini
terjumpa le info pasal buah
semua dh maklum khasiat buah2an kan...
aku pun dari kecik dh selalu dgr pasal buah2 ni
dalam peti ais aku pun selalu je ada stok buah
tp yg jadi masalahnya, wpun dh tahu, aku selalu je makan buah tak kena masa
pendek kata, makan ikut suka
lepas makan nasik, mmg biasa sgt kita akan cari sepotong buah pembasuh mulut
dah terang2 cara tu salah pun, dok buat gak
satu perkara yg aku leh kesan, kenapa aku x ikut cara peraturan mkn buah yg sebenar adalah sbb aku x tau apa tujuan nk kena makan buah dulu sebelum makan
atau...makan buah ketika perut kosong
selalu kita dgr org kata..ada buah yg berangin
kalo aku, x boleh mkn nangka ngan jambu batu
mmg angin satu badan la....
tu sebab la...org suruh makan sebelum makan...
sbb bila kita makan makanan berat...pastu makan buah, seluruh pemakanan tadi rosak dan menapai
makanan dan buah2 yg bercampur aduk dlm perut menjadi asid
sbb tu kekadang kita jadi berangin..pedih perut..sendawa kerap...
khasiat buah tu x dapat nak menyerap dalam badan
secara x langsung, kita akan salahkan buah itu dan ini penyebab kita berpenyakit
pemakanan buah yang konsisten buatkan badan lebih segar
sebab buah dapat menyingkirkan toksin2 dalam badan
dengan syarat...makan dengan cara yang betul
selain buah, aku suka sgt minum jus...
tapi kena beringat, sebab jus yg dijual dlm botol ditambah gula dgn sgt banyaknya
so, baik la wat jus sendiri di rumah...
tapi, kena minum perlahan2 agar jus bercampur dengan air liur sebelum ditelan..
aku teringin jugak nak cuba puasa buah...atau detox buah menyeluruh
tak lama pun...3 hari je
pagi tghari petang malam hanya buah dan jus buah
hasilnya, sebahgaian toksin akan hilang dari badan dan wajah akan berseri2...jom cuba sesama!
so...terpulang la pada diri sendiri
untuk apa kita makan buah
sebab nak menghalang penyakit atau mengundang penyakit??
No comments:
Post a Comment