penimbang mana yg jd pilihan

assalam

bila bckp pasal pengurusan berat badan, kita mesti x leh tinggalkan alat penimbang kan...
bagi aku, setiap wanita yg mementingkan kesihatan, harus ada alat penimbang di rumah...

sebab, utk dpt bacaan naik atau turun berat, kita perlu guna penimbang yg sama je setiap kali penimbang
sbb kekadang lain penimbang, lain pulak settingnya...
timbang kt rumah bacaan lain, kat shoping complex lain pulak..

so, x yah le pening2...guna je 1 penimbang...

sumber pic: google

penimbang lak ada 2 jenis...

seperti di atas...dan yg jenis digital...

aku pun mcm berminat nk beli yg digital, sbb bacaannnya lebih tepat

turun 100 gram pun leh dpt kesan (byk gak tau 100 g tu..hehe)

sumber pic: google

tp x kisah le memana kan..janji penimbang

tp tolonglah jgn guna penimbang spt di bawah ye...

sumber pic: google

ari ni hari ke3 aku ber- atkins

dh ada nampak penurunan

tp masih terlalu awal utk aku umumkan jumlah penurunan...

tunggu la cukupkan seminggu eh...

waktu yg paling sesuai utk menimbang adalah sebelah pagi sblm mengambil sebarang makanan...

ketika itu lah kita akan dapat bacaan yg tepat utk berat badan kita

p/s: blog aku bertukar mode jap...dr entry makanan ke entry diet...bg le can ehh..hahahahha